건강 정보/건강정보262 고지혈증 증상 및 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증은 혈중에 지방(콜레스테롤 또는 중성지방)이 과다하게 함유되어 있는 상태를 말합니다. 주로 콜레스테롤 수치에 초점을 맞춰 설명해 드리겠습니다. 오늘은 이러한 고지혈증의 증상과 좋은 음식에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 고지혈증 증상 고지혈증 자체에는 특별한 증상이 나타나지 않을 수 있기 때문에 대부분의 사람들은 자신이 고지혈증을 가지고 있다는 사실을 모를 수 있습니다. 그러나 고지혈증이 오랜 기간 지속될 경우 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되어 다양한 질환의 원인이 될 수 있습니다. 1. 동맥 경화 동맥 경화는 혈관 벽 내부에 콜레스테롤, 지방, 칼슘, 섬유성 물질 등이 쌓이면서 발생하는 질병입니다. 이런 쌓인 물질들을 동맥 죽상이라고 부릅니다. 시간이 지나면서 이 죽상은 단단해지고 혈관을 좁히게 됩.. 2023. 9. 17. 심근경색 전조증상 및 자가진단 방법 심근경색(심장마비)은 심장 근육에 피가 공급되는 동맥이 막혀서 발생하는 매우 위험한 상태입니다. 일부 환자는 전조 증상을 느끼지 않고 갑작스럽게 심근경색을 경험할 수 있지만 많은 환자들은 몇 시간에서 몇 주 동안 전조 증상을 경험하기도 합니다. 전조 증상과 자가 진단 방법은 다음과 같습니다. 1. 가슴 통증 주로 중앙이나 왼쪽 가슴 부위에서 시작되며 정확한 위치를 지정하기 힘들 정도로 불명확한 경우도 있습니다. 이 통증은 종종 압박감이나 가슴에 무거운 물체가 올려져 있는 듯한 느낌, 혹은 가슴을 쥐어짜는 듯한 느낌으로 묘사됩니다. 일부 환자는 불타는 느낌이나 압박감 없이도 답답한 느낌을 경험할 수 있습니다. 통증은 종종 목, 턱, 어깨, 팔, 등 또는 상복부로 확산될 수 있습니다. 일부 환자는 가슴의 통.. 2023. 9. 17. 검투사 포진 주요 증상, 원인, 해결 방법 검투사 포진이라는 용어는 주로 직장이나 학교, 다양한 활동에서 지속적인 스트레스나 과부하로 인해 개인이 피곤하고 탈진감을 느끼는 상태를 말합니다. 검투사 포진은 우리 일상생활에서 흔히 발생할 수 있으며 이 상태가 지속되면 개인의 신체적, 정서적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 이러한 검투사 포진의 주요 증상, 원인, 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 검투사 포진 주요 증상 1. 체력적 피로감 일상적인 업무나 활동에서도 쉽게 피곤하게 느껴지고 오래 지속되는 피로감이 있습니다. 충분한 휴식을 취해도 피로가 해소되지 않는 경우도 흔히 있습니다. 2. 정서적 소진감 자신의 감정에 무뎌지거나 예민해지는 경향이 있습니다. 작은 일에도 크게 상처받거나 흔들리는 경우가 있습니다. 그 결과로 인간.. 2023. 9. 17. 발바닥 아치 통증 원인 및 해결 방법 발바닥 아치의 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 만약 발바닥 아치의 통증이 장기간 지속되거나 본인의 활동에 지장을 준다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다, 의사는 정확한 진단을 내릴 수 있을 뿐만 아니라 적절한 치료 방안을 제안할 수 있습니다. 이러한 발바닥 아치 통증의 원인과 해결 방법에 대한 자세한 가이드는 다음과 같습니다. 발바닥 아치 통증 원인 1. 족저근막염 발바닥의 뒷부분에서 발가락의 시작 부분까지 걸쳐있는 두꺼운 섬유조직을 족저 근막이라고 합니다. 족저근막염은 이 섬유조직이 염증을 일으킬 때 발생합니다. 주요 증상 : 아침에 첫 발검음을 내디딜 때 발뒤꿈치 부분에 심한 통증을 느낍니다. 활동하면서 점차 통증이 줄어들지만 오랜 시간 서 있거나 급격히 활동을 시작할 때 통증이 .. 2023. 9. 17. 이전 1 ··· 41 42 43 44 45 46 47 ··· 66 다음
