다양성 광선 발진(PMLE)이라고도 하는 햇빛 알레르기가 있는 경우 스킨케어 제품을 선택할 때 특별한 주의를 기울여야 합니다. 여기에는 특정 유형에 따른 올바른 연고, 알로에 베라 제품 및 선크림 선택이 포함됩니다. 오늘은 햇빛 알레르기의 특정 유형과 정보에 입각한 선택을 하는 데 도움이 되는 햇빛 알레르기 약에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
햇빛 알레르기 유형
1. PMLE
PMLE의 증상으로는 작은 융기, 물집 또는 두드러기를 포함할 수 있고 붉고 가렵거나 작열하는 발진이 있습니다. 팔, 가슴 등 겨울철 가려졌던 부위에 자주 나타나며 일반적으로 봄 또는 초여름에 발생합니다. 햇빛에 노출 후 몇 시간 또는 며칠 이내에 나타날 수 있으며 피부가 햇빛에 익숙해지면 반응이 줄어들 수 있습니다.
2. 일광 두드러기
피부에 크고 가려운 두드러기가 발생합니다. 발적, 부기 및 통증이 동반될 수 있습니다. 주로 햇빛에 노출된 영역에 영향을 미쳐 일반적으로 햇빛에 노출된 후 몇 분 이내에 빠르게 발생합니다. 때때로 호흡 곤란이나 실신과 같은 전신 반응을 일으킬 수 있습니다.
3. 만성 화학선 피부염(CAD)
피부가 두꺼워지고 비늘이 생기며 건조해지고 색소 과침착됩니다. 종종 얼굴, 목, 손에 영향을 미치며 자외선과 인공조명에 반복적으로 노출되면 시간이 지남에 따라 발생하는 속도가 느릴 수 있습니다. CAD는 매우 지속적일 수 있으며 지속적인 치료가 필요합니다.
4. 광 알레르기 반응
발적, 벗겨짐, 가려움증 및 습진과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 포이즌 아이비 발전과 유사할 수 있습니다. 종종 피부를 햇빛에 민감하게 만드는 특정 화학 물질, 약물 또는 향수의 사용과 관련이 있습니다. 새로운 약을 먹거나 새로운 스킨 제품을 사용한 후 햇빛에 노출된 후 반응이 발생할 수 있습니다.
5. 광선 가려움증
작은 돌기, 딱지, 영향을 받는 부위의 색소 침착 변화를 포함합니다. 심한 가려움증이 동반될 수 있습니다. 일반적으로 얼굴과 입술을 포함하여 햇빛에 노출된 영역에 나타나지만 다른 영역에도 영향을 미칠 수 있습니다. 아동기 또는 청소년기에 시작되며 이 유형의 햇빛 알레르기는 햇빛에 노출되면 악화될 수 있지만 일 년 내내 증상이 지속되는 만성일 수 있습니다.
햇빛 알레르기 약
햇빛 알레르기는 특정 유형의 약이 정해져 있는 것이 아니라 증상에 따라 다른 약을 처방해야 합니다. 대표적인 햇빛 알레르기 약의 경우 햇빛 알레르기 연고, 알로에, 선크림이 있습니다. 다음은 햇빛 알레르기 약에 대한 전반적인 성능 및 효과에 대한 자세한 내용입니다.
1. 햇빛 알레르기 연고
1) 저자극성 제품
저자극성 연고는 알레르기 반응의 가능성을 최소화하도록 설계되었습니다. 햇빛 알레르기가 있는 사람들의 경우 피부가 이미 자극에 더 취약할 수 있으므로 이는 필수적입니다. 저자극성 제품은 일반적인 알레르기와 자극제를 배제하여 알레르기 반응을 유발할 위험을 줄여 민감한 피부에 부드럽고 안전한 옵션을 제공합니다.
2) 보습제
햇빛 알레르기는 건조하고 자극적이며 염증이 있는 피부로 이어질 수 있습니다. 히알루론산, 글리세린, 세라마이드와 같은 보습 성분은 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 히알루론산 : 피부에서 자연적으로 발생하며 우리 무게의 1000배까지 수분을 함유할 수 있습니다. 바르면 피부에 수분을 공급하고 통통하고 부드럽게 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 글리세린 : 글리세린은 보습제로 피부에 수분을 끌어당깁니다. 피부의 자연적인 장벽을 유지하여 수분을 공급하고 보호합니다.
- 세라마이드 : 세라마이드는 피부의 장벽 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 습기를 잠그고 외부 자극으로부터 보호하여 치유 과정을 돕습니다.
3) 코르티코스테로이드 크림
코르티코스테로이드 크림은 햇빛 알레르기와 관련된 부기, 발적 및 가려움증을 빠르게 줄일 수 있는 강력한 항염증제입니다. 면역 반응을 억제하여 증상을 빠르게 완화할 수 있습니다.
- 약국에서 코르티코스테로이드 크림은 태썬 크림, 락티케어 등으로 구입할 수 있습니다.
- 장기간 또는 부적절하게 사용하면 부작용이 발생할 수 있으므로 약사의 권유 사항에 따라 발라주세요.
2. 햇빛 알레르기 알로에
1) 순수한 알로에 베라 선택
알로에 베라는 진정 및 치유 특성으로 유명합니다. 색소나 향료가 첨가되지 않은 순수한 알로에 베라가 함유된 제품을 찾아주세요.
2) 유기농 옵션 고려
유기농 알로에 베라 제품에는 살충제와 화학 물질이 적어 추가 자극의 위험을 줄일 수 있습니다.
3) 알코올 및 첨가물 피하기
연고와 마찬가지로 불필요한 첨가물이 함유된 제품은 자극을 유발할 수 있으므로 피해야 합니다.
햇빛 알레르기 선크림
1) 광범위한 스펙트럼 보호
UVA 및 UVB 광선 모두에 대한 광범위한 스펙트럼 보호 기능을 제공하는 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
2) 높은 SPF
충분한 보호를 위해 높은 SPF(이상적으로는 30 이상)의 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다.
3. 물리적 선크림 vs 화학적 선크림
햇빛 알레르기가 있는 사람은 종종 화학적 선크림보다 징크옥사이드나 이산화타이타늄을 활성 성분으로 함유한 물리적 선크림에 더 잘 반응합니다.
4. 민감성 라벨
민감한 피부를 위해 제조되거나 저자극성으로 표시된 선크림은 일반적으로 햇빛 알레르기가 있는 사람들에게 더 안전한 선택입니다.
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