퇴행성 관절염 증상, 방치의 결과, 치료법

퇴행성 관절염은 우리 몸의 관절이 노화, 퇴화 과정을 겪으면서 발생하는 병입니다. 주로 관절에 위치한 뼈가 이상을 보이는 골 관절성 관절염을 퇴행성 관절염이라고 표현합니다. 퇴행성 관절염의 대표적인 예로 무릎 관절이 있습니다. 오늘은 퇴행성 관절염의 증상, 방치 시 발생할 수 있는 결과, 치료 방법, 자연치료 방법에 대해 구체적으로 살펴보겠습니다.

 

퇴행성 관절염의 주요 증상

 

 

 

퇴행성 관절염의 증상은 몇 가지로 나누어집니다.

1. 통증 : 움직임과 함께 증가하는 통증이 첫 번째 증상입니다. 진행됨이 떼라 통증은 쉴 때, 심지어 가만히 있을 때에도 발생할 수 있습니다.
2. 압통 : 관절 주변에 압통이 생기며 이는 관절 운동 범위 감소 및 부종으로 인해 나타납니다. 부종은 관절면의 압통을 유발하고 관절이 붓는 모습을 관찰할 수 있게 합니다.
3. 마찰음 : 관절염이 더욱 진행되면 "무릎에서 삐걱삐걱 소리가 난다"는 일반적인 표현처럼 마찰음이 발생합니다. 이는 관절 연골의 손실이나 변형으로 인해 관절 간격이 좁아져 뼈와 뼈 사이가 닳는 결과입니다.
4. O자 다리 : 퇴행성 관절염이 진행되면 관절 모양이 바뀌면서 다리가 휘어가는 현상, 일명 "오다리"가 나타납니다.
5. 보행 장애 : 계단을 오르거나 내려갈 때 절뚝거리는 보행 장애가 발생합니다.

 

퇴행성 관절염의 방치와 그 결과

 

퇴행성 관절염이 초기에 발견되었을 때 적절한 조치를 취하지 않으면 치료가 복잡해질 수 있습니다. 초기에는 약물치료나 물리치료를 통해 증상을 완화할 수 있지만 이런 치료가 통하지 않는다면 주사 치료가 필요할 수 있습니다. 방치 시 심화된 증상으로 인해 환자는 병원에 급히 방문하게 되고 이 경우 종종 수술이 필요하게 됩니다. 조기 진단과 적절한 초기 치료가 중요하며 초기나 중기 퇴행성 관절염은 내시경 수술로 간단히 치료할 수 있지만 만약 관절염이 심하게 진행되어 중증도 이상의 관절 변화와 지속적인 통증이 있다면 인공 관절 치환술 등으로 수술을 고려해야 합니다.

 

 

 

퇴행성 관절염 치료법

 

퇴행성 관절염의 치료 방법은 주로 약물 치료, 물리치료, 운동 치료, 그리고 수술로 나뉩니다. 대다수의 환자들은 약물 치료를 통해 증상 완화를 경험합니다. 운동치료를 통해 관절 주변의 근육을 강화 하면 관절의 동요를 막고 통증을 줄일 수 있습니다. 물리치료 중 찜질 치료는 모든 관절에 좋으며 관절 부위를 따뜻하게 유지하면 혈행이 개선되고 통증이 감소합니다. 그러나 만약 관절 부위가 급격하게 부어오르거나 열이 나면 차가운 찜질이 도움이 될 수 있습니다. 약물 치료나 물리치료가 효과를 보이지 않는 경우 주사 치료(연골 주사, DNA 주사, 스테로이드 주사 등)를 고려할 수 있습니다. 끝으로 모든 이러한 치료가 통증을 완화시키지 못한다면 수술을 고려해야 합니다.

 

 

 

퇴행성 관절염 자연 치료 방법

 

퇴행성 관절염에 대한 자연 치료 방법으로는 따뜻한 찜질이 권장됩니다. 따뜻한 찜질은 혈액 순환을 개선하고 손상된 조직을 재생하는 데 도움이 되어 통증을 완화할 수 있습니다. 뼈와 관절을 강화하는 데는 칼슘과 비타민 D 섭취가 도움이 됩니다. 적절한 운동은 관절의 안정성을 부여해 줘 퇴행생 관절염에 효과적입니다. 하지만 모든 운동은 적절하게 해야 하며 너무 과한 운동을 하는 것보다 매일 규칙적으로 시간을 정해놓고 하는 것이 좋습니다. 또한 쪼그려 앉기, 양반다리 같은 관절에 부담 주는 자세를 피하는 생활 습관을 갖는 것이 좋습니다.

 

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