화농성 여드름 주의 사항 및 짜는 방법, 가라앉히는 방법

화농성 여드름의 주의 사항, 안 짜면 발생하는 문제, 올바르게 짜는 방법 그리고 화농성 여드름을 효과적으로 가라앉히는 방법에 대해 알아보겠습니다.

화농성 여드름 주의 사항

 

화농성 여드름이란 피부 표면에 보이는 붉은 통증이 있는 종류의 여드름입니다. 이는 피부 내부의 세균이 피부의 유분과 결합하여 발생합니다. 이런 여드름은 피부 손상을 초래할 수 있으므로 특별한 주의가 필요합니다. 화농성 여드름을 관리하는 데 있어 가장 중요한 것은 청결하게 유지하는 것입니다. 항상 손을 깨끗이 하고 피부를 부드럽게 씻는 것이 중요합니다. 또한 땀이나 오일이 쌓이지 않게 주의해야 합니다.

 

 

화농성 여드름을 안 짜면 발생하는 일

 

화농성 여드름을 직접 짜는 것은 매우 유혹적일 수 있지만 이 행동은 여러 가지 문제를 초래할 수 있습니다.

첫째, 화농성 여드름을 짜면 바로 아래 있는 세균들이 퍼져서 주변 피부로 전파될 수 있습니다. 이렇게 되면 여드림이 한 곳에서만 발생하는 것이 아니라 여러 군데에서 동시에 발생하는 상황을 초래할 수 있습니다.

둘째, 여드름을 짜는 것은 피부에 물리적 손상을 입히는 행위입니다. 여드름이 있는 부분을 강제로 눌러서 여드름 내용물을 제거하려고 하면 그 과정에서 피부 속부터 표면까지 상처가 생깁니다. 이 상처는 치유되는 과정에서 흉터를 남길 수 있습니다.

셋째, 여드름을 짠 후에는 염증 반응이 생기게 됩니다. 이 염증은 새로운 여드름을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 즉 여드름을 짜는 행위 자체가 새로운 여드름을 유발할 수 있습니다.

화농성 여드름 짜는 방법

 

그럼에도 불구하고 화농성 여드름이 너무 심해져서 불편함을 느낀다면 반드시 전문가의 도움을 받아야 합니다. 피부과 의사는 여드름을 제거하는 과정에서 피부에 미치는 부담을 최소화하고 피부가 재생되는데 도움을 줍니다. 집에서 혼자서 여드름을 짤 경우 그 과정에서 피부를 손상시키거나 염증을 유발할 수 있습니다. 따라서 화농성 여드름이 심각해진다면 전문가에게 도움을 청하는 것이 가장 안전하고 효과적인 방법입니다. 피부과 의사의 도움을 받아 여드름을 완전하게 제거하고 피부가 원래의 상태로 빠르게 회복될 수 있도록 관리할 수 있습니다.

 

화농성 여드름 가라 앉히는 방법

 

화농성 여드름 완화와 일부 성분이 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

1. 논 코메도제닉 스킨케어 제품 사용

 

논 코메도제닉 제품은 모공을 막지 않도록 설계되어 여드름 예방에 도움이 됩니다. 항상 순한 논 코메도제닉 클렌저로 하루에 두 번 세안하세요. 이렇게 하면 모공을 막고 더 많은 여드름을 유발할 수 있는 과도한 기름, 먼지 및 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다.

2. 여드름을 짜거나 터뜨리지 마세요.

 

위에서 언급했다 싶이 여드름을 터뜨리거나 짜는 것은 피부에 더 많은 박테리아를 유입시켜 잠재적으로 감염이나 흉터를 유발할 수 있습니다. 그냥 내버려 두고 자연스럽게 치유되도록 하는 것이 가장 좋습니다.

3. 처방전 없이 구입할 수 있는 치료제 사용

 

염증을 줄이고 여드름을 유발하는 박테리아와 싸우는 데 도움이 되는 여러 가지 처방전 없이 구입할 수 있는 여드름 치료제가 있습니다. 찾아야 할 일부 성분은 다음과 같습니다.

• 벤조일 : 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이는 강력한 성분입니다. 화농성 여드름에 탁월한 선택입니다. 건조함과 자극을 유발할 수 있으므로 낮은 농도(2.5% 또는 5%)로 시작하여 필요에 따라 더 높은 농도로 올리기 전에 피부가 어떻게 반응하는지 확인해 주세요.
• 레티노이드 : 아다팔렌 젤과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 버전은 피부 세포가 뒤집히는 속도를 증가시켜 막힘을 방지합니다. 또한 항염 효과가 있어 레티노이드는 자외선에 대한 피부의 민감도를 증가시킬 수 있으므로 낮에는 자와선 차단제를 사용하세요.

4. 건강한 식단 섭취

 

식단과 여드름 사이의 연관성이 완전히 이해되지는 않았지만 일부 연구에서는 설탕과 정제된 탄수화물이 많은 식단이 여드름을 악화시킬 수 있다고 제안합니다. 과일, 채소, 기름기 없는 단백질, 통곡물이 풍부한 균형 잡힌 식단을 선택해 주세요.

5. 규칙적인 운동과 스트레스 관리

 

스트레스와 운동 부족은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 규칙적인 신체 활동은 스트레스를 줄이고 건강한 피부를 만드는 데 도움이 됩니다.

 

모든 사람의 피부는 다르며 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다. 또한 결과를 확인하는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 인내심을 갖고 스킨케어 루틴을 일관되게 유지하세요. 여드름이 몇 달 후에도 개선되지 않거나 심각한 고통을 야기한다며 피부과에 가는 것이 좋습니다.

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