건강 정보/건강정보262 입 마름(구강건조증) 원인 및 해결 방법 입이 자주 마르는 것을 구강건조증이라고 합니다. 이는 침샘의 기능이 감소하거나 침 분비가 줄어들어 발생하는 증상으로 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 원인을 파악해야 문제를 해결하는 데 시간을 단축할 수 있습니다. 다음은 겨울철이나 평상시에 입 마름이 자주 발생하는 원인과 해결 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 입 마름(구강건조증) 원인 1. 수분 부족 우리 몸의 약 60%는 수분으로 이루어져 있습니다. 이 수분 균형이 깨질 때 체내의 다양한 기능이 영향을 받게 되는데 침 분비 또한 예외는 아닙니다. 침은 99%가 수분으로 수분 부족은 침 분비량을 직접 감소시켜 입 마름을 유발합니다. 특히 더운 날씨에 운동을 하거나 활동적인 일을 할 때 수분 손실이 많아져 입 마름 현상이 두드러질 수 있습니다. 2. .. 2023. 11. 4. 안구건조증 해결 방법, 심한 연령대, 원인, 방치 시 부작용 안구건조증은 정확히는 "눈물층 불안정 질환"이라고 말합니다. 단순히 눈물의 양이 부족한 것이 아닌 물과 기름층의 불균형이 주된 원인입니다. 눈의 건강과 일상의 질을 저해하는 이 안구건조증에 대해 그 원인부터 해결책까지 세밀하게 살펴보겠습니다. 안구건조증 심한 연령대 안구건조증은 특히 50~60대에 심해질 수 있습니다. 나이가 들면서 기름층이 끈적해지고 눈물을 분비하는 기름의 양이 줄어들기 때문입니다. 젊은 세대에는 콘택트렌즈 사용, 스마트기기의 잦은 사용 등으로 인한 물 부족이 주요 원인이 됩니다. 여성의 경우 폐경기에 접어들면서 에스트로겐 변화가 안구건조증을 악화시킬 수 있습니다. 안구건조증 원인 안구건조증의 35%는 수분층 부족으로 인해, 60% 기름층 부족으로 인해, 나머지 5%는 다른 요인에 의해.. 2023. 11. 4. 두통 해결 방법, 종류, 부위 별 의심 질환 두통은 우리 삶에서 흔히 겪는 증상 중 하나이며 대부분의 심각한 건강 문제가 아닌 일시적인 불편함을 나타냅니다. 그러나 두통이 항상 단순한 문제만은 아닐 때도 있기에 이를 구분하는 지식은 매우 중요합니다. 오늘은 일상적인 두통 해결 방법과 위험한 두통의 유형, 그리고 두통이 나타나는 부위별로 의심해 볼 수 있는 질환들에 대해 살펴보겠습니다. 1차성 두통과 2차성 두통 우리가 흔히 겪는 두통의 98%는 특별한 의학적 원인 없이 발생하는 1차성 두통입니다. 이는 편두통, 긴장형 두통, 군발두통 등으로 분류되며 증상을 기반으로 진단됩니다. 한편 2 차성 두통은 뇌출혈이나 뇌종양과 같은 다른 질환들로 인해 발생하며 이 경우에는 질병의 진단 및 치료가 필요합니다. 위험한 두통의 종류 아래의 증상 및 유형의 두통이.. 2023. 11. 3. 속쓰림 해결, 원인(안 좋은 습관), 질병의 종류 속 쓰림은 단순한 불편함 이상의 것일 수 있습니다. 속 쓰림은 심각한 건강 문제의 징후일 수 있으므로 이러한 증상을 경험할 때는 주의 깊게 대처하는 것이 중요합니다. 오늘은 속 쓰림을 유발할 수 있는 안 좋은 습관, 속 쓰림과 관련된 질병의 종류, 그리고 이러한 불편함을 해결하기 위한 방법들에 대해 알아보겠습니다. 속 쓰림 유발하는 원인(안 좋은 습관) 속 쓰림은 많은 경우 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 다음은 속 쓰림을 유발하는 몇 가지 일반적인 안 좋은 습관에 대한 자세한 설명입니다. 1. 과식 과식은 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 너무 많은 양의 음식을 섭취하면 위가 과도하게 팽창하여 위액이 식도로 역류할 수 있습니다. 이에 따라 속 쓰림이 발생할 수 있습니다. 2. 불규칙한 습관 식사 시.. 2023. 11. 3. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 66 다음
