갑자기 혈변 원인 및 치료 방법

혈변은 대장 또는 직장에서 피가 섞인 변을 의미합니다. 혈변의 원인은 여러 가지 있으며 그중 일부는 심각할 수 있으므로 즉시 병원에 찾아가는 것이 좋습니다. 혈변을 발견했을 때는 진단을 위해 의사의 상담을 받는 것이 중요하며 일부는 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 즉시 치료가 필요할 수 있습니다. 아래는 갑작스러운 혈변이 나오는 원인과 집에서도 치료할 수 있는 자가 치료 방법에 대한 자세한 가이드입니다.

갑작스러운 혈변 원인

 

 

1. 직장 균열

 

직장 내벽의 생기는 작은 상처나 균열입니다. 직장에 심한 통증, 대변 시 작은 양의 밝은 붉은색 피, 균열 주변의 붉은 피부 등의 증상이 나타납니다. 변비, 대변이 크고 딱딱하게 된 경우가 원인이며 장기적인 설사, 임신과 분만, 직장 주변의 염증 또는 감염 등이 있습니다.

2. 치핵

 

직장과 항문 주변 혈관이 부풀어 오르는 질환입니다. 항문 통증, 가려움, 밝은 붉은색의 피, 덩어리 느낌 등의 증상이 나타나며 변비, 임신, 오랜 시간 앉아 있기, 노령, 만성 기침 등으로 인한 직장 내압 증가가 주요 원인입니다.

3. 대장염 및 궤양성 대장염

 

대장의 염증성 질환입니다. 궤양성 대장염은 대장의 내벽에 궤양이 생기는 질환입니다. 주요 증상으로는 복통, 설사, 피와 농즙이 섞인 변, 체중 감소, 발열 등이 있습니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 면역 반응, 유전, 환경적 요인이 관련될 수 있습니다.

4. 대장 및 직장암

 

대장 또는 직장의 세포가 악성으로 변하는 경우입니다. 변의 형태 및 색상 변화, 대변 시 피, 체중 감소, 지속적인 피로, 변비 또는 설사 등의 증상을 나타냅니다. 나이, 유전, 다이어트와 생활 습관, 특정 질환 등이 원인입니다.

5. 위장관 간염

 

세균, 바이러스, 기생충 등에 의한 위장관 감염입니다. 설사, 복통, 발열, 구토, 피가 섞인 변 등의 증상이 나타나며 오염된 음식 또는 물 섭취 개인위생 미흡 등이 주요 원인입니다.

6. 크론병

 

소장과 대장을 포함한 소화기관의 어느 부분에서나 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 복통, 설사, 체중 감소, 피와 농즙이 섞인 변, 구토 등의 증상을 나타내며 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 면역 반응, 유전, 환경적 요인 등이 원인입니다.

 

갑작스러운 혈변 자가 치료 방법

 

만약 갑자기 혈변이 발생하고 위에 언급된 중대한 증상이 없는 경우 다음과 같은 자가 치료 방법을 고려해볼 수 있습니다.

 

 

 

1. 휴식

 

첫 번째로 고려해야 할 것은 휴식입니다. 혈변 발생 원인 중 하나는 대장 내벽의 손상인데 과도한 활동은 더 많은 압력을 대장에게 주게 됩니다. 따라서 특히 증상이 발생하자마자는 휴식을 취하며 상황을 관찰하는 것이 좋습니다.

2. 올바른 배변 습관 유지

 

배변 시 너무 힘을 주어서는 안 됩니다. 과도한 힘은 항문 주변의 작은 혈관을 손상시킬 수 있습니다. 변비는 피를 묻은 변의 주요 원인 중 하나입니다. 따라서 꾸준한 배변 습관을 갖는 것이 중요합니다. 항문 부위는 부드러운 휴지나 물로 깨끗이 물로 닦은 후 건조해 주세요.

3. 섬유질 섭취

 

섬유질은 소화기 건강을 유지하고 변비를 예방합니다. 식물성 식품, 즉 과일, 채소, 견과류, 콩, 곡물 등에서 섬유질을 얻을 수 있습니다.

4. 충분한 수분 섭취

 

몸은 약 60% 이상이 물로 이루어져 있습니다. 수분은 체온 조절, 영양물질 및 쓰레기 운반 등 다양한 기능을 수행합니다. 특히 섬유질을 섭취할 때 충분한 물을 마시지 않으면 변비가 악화될 수 있습니다.

• 성인 남성의 경우 대략 3.7L 여성의 경우 2.7L를 권장하나 활동 수준, 체중, 기후 등에 따라 달라질 수 있습니다.

5. 부드러운 변비제 사용

 

변비제는 배변을 촉진하거나 변의 질감을 부드럽게 하는 데 도움을 줍니다. 대장에서 락툴로스 성분은 대장에서 발효되어 배변을 촉진하며 마그네슘은 대장에 물을 유지하여 변을 부드럽게 합니다.

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