스케일링 아프지 않게 받는 방법

스케일링을 받을 때 통증이나 불편함을 최소화하는 몇 가지 방법이 있습니다. 스케일링은 구강 검진을 유지하는 중요한 부분이므로 이러한 조언을 따라 통증과 불편함을 최소화하면서 건강한 구강 상태를 유지할 수 있습니다. 다음은 스케일링을 좀 더 편안하게 받는 몇 가지 방법에 대한 가이드입니다.

1. 미리 양치질과 가글하기

 

미리 가글과 양치질을 하는 것은 구강 내의 세균과 플라크를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이에 따라 스케일링 과정에서 제거할 더러운 부분이 줄어들어 치과 의사가 더 적게 작업을 하게 되며 결과적으로 구강 출혈과 통증이 감소합니다. 더 나아가 깨끗한 상태의 구강은 치료 후 빠르게 치유되며 감염의 위험도 줄어듭니다.

• 적어도 스케일링 3일 또는 일주일 전부터 가글과 양치질을 일상적으로 포함시킵니다.
• 하루에 2~3번 가글과 양치질을 실시합니다.
• 민감한 잇몸을 위한 부드러운 칫솔과 무알콜 구강 세정제를 사용합니다.

2. 무알콜 구강 세정제를 선택해서 가글

 

 

무알콜 구강 세정제는 알코올 성분을 포함하지 않아 구강의 건조함과 자극을 최소화합니다. 알코올은 면역 시스템을 약화시켜 미생물 감염의 위험을 높이고 피부와 점막을 건조해 추가적인 통증과 자극을 유발할 수 있습니다. 따라서 무알콜 세정제를 사용하면 스케일링 후에도 구강 내 출혈과 통증이 줄어들어 빠르게 치유될 수 있습니다.

• 일상의 가글 제품을 무알콜 구강 세정제로 교체합니다.
• 하루에 최소 2번, 아침과 저녁에 사용합니다.
• 알코올이 들어있는 가글 제품은 피합니다.

3. 스케일링하기 2시간 전에 소염제 복용

 

소염제는 구강의 염증과 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 스케일링 전에 소염제를 복용하면 치료 중과 후의 불편함과 통증이 크게 감소합니다. 이는 스케일링 과정을 더 편안하게 만들어 줍니다.

• 스케일링 진행 2시간 전에 약국에서 "비스테로이드 소염제"를 구매하여 복용합니다.

4. 음식을 조심

 

스케일링 후에는 뜨거운 음식이나 자극적인 음식을 피하는 것이 중요합니다. 이러한 음식은 이미 민감한 잇몸에 추가적인 자극을 주어 통증을 증가시키고 치유 과정을 지연시킬 수 있습니다.

• 스케일링 후 몇 일 동안은 뜨겁고, 맵고, 산성 음식을 피합니다.
• 실온 또는 차가운 음식을 선호하며 부드러운 및 자극적이지 않은 음식을 선택합니다.

5. 안면 마취

 

통증에 대한 두려움이 있다면 치과 의사에게 이를 표현하고 안면 마취를 받을 수 있습니다. 안면 마취는 스케일링 중의 통증을 완화해 줍니다.

• 스케일링 전에 치과 의사에게 통증 완화를 위한 안면 마취를 요청합니다.

6. 통증 완화 제품 섭취

 

통증을 완화하는 치약이나 구글 가글제를 사용하면 스케일링 후의 민감함과 통증이 줄어듭니다. 치과 의사는 각 개인의 상태와 필요에 맞는 특별한 구강 고나리 제품을 추천할 수 있습니다.

• 스케일링 후에는 통증 완화를 위해 의사가 추천하는 제품을 사용합니다. 

이러한 방법들은 모두 스케일링 과정을 아프지 않게 만들어주며 스케일링 후의 치유 과정을 가속화시키고 통증과 불편함을 최소화하는 데 도움을 줍니다.

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