후비루 원인, 증상, 해결 방법

우리 코는 무시할 수 없는 고도의 기능을 수행하는 데 일반적으로 우리는 하루에 약 300~600mm의 분비물이 코의 부비강을 통해 생성된다는 사실을 잘 인지하지 못합니다. 이러한 분비물은 코점막을 부드럽게 하고 외부로부터의 감염을 방어하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 이 분비물의 양이나 점도에 이상이 생길 경우 후비루라고 불리는 불편한 증상이 나타날 수 있습니다. 오늘은 이러한 후비루의 원인, 증상, 해결 방법을 통해 여러분의 코 건강을 지켜드리겠습니다.

후비루 증후군 원인

 

1. 축농증

 

축농증은 코의 부비동, 즉 머리뼈 안에 위치한 공기주머니에 염증이 생겨 점액이 정상적으로 배출되지 못하고 고이는 상태를 말합니다. 이 상태가 지속되면 감염 및 후비루 증후군으로 이어질 수 있으며 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 끈적끈적하고 짙은 색의 콧물이 나오며 때로는 이 콧물이 뒤로 넘어가 목을 자극할 수 있습니다.
• 콧물과 함께 압박감이나 통증이 부비동 주변에 느껴질 수 있으며 불쾌한 냄새나 맛을 경험할 수도 있습니다.
• 만성적인 경우 피로감이나 발열, 심지어 치아의 통증을 동반하기도 합니다.

 

 

2. 비중격만곡증

 

비중격은 코 안을 두 개의 통로로 나누는 벽입니다. 비중격만곡증은 이 벽이 휘어져 한쪽 통로가 좁아진 상태를 말하는데 이에 따라 발생하는 문제는 후비루 증후군을 포함하여 다양한 문제를 발생시킵니다.

• 휘어진 부분이 점막을 자극하여 염증을 유발하고 지속적인 콧물이나 코막힘을 초래합니다.
• 호흡이 어려워질 수 있으며 이는 수면 중 호흡 문제로 이어질 수도 있습니다.

3. 알레르기 비염

 

알레르기 반응은 면역체계가 특정 물질에 과민 반응을 보이면서 발생하는데 이에 따라 비염이 유발될 수 있습니다.

• 환경적 요인(꽃가루, 먼지 진드기 등)과 음식 약물 등이 흔한 알레르기입니다.
• 증상으로는 재채기, 가려움증, 물처럼 흐르는 콧물이 있으며 이는 목 뒤로 넘어가 후비루를 일으킬 수 있습니다.

4. 인후두역류질환(GERD)

 

위 내용물 특히 위산이 식도로 역류하는 이 상태는 후두와 인후에 영향을 줄 수 있습니다.

• 증상으로는 목의 화끈거림, 쓴맛이나 신맛 느낌이 있으며 이에 따라 후비루가 유발될 수 있습니다.
• 또한 목에 이물감이 느껴지거나 목소리의 변화와 같은 증상이 동반될 수 있습니다.

후비루 증상

 

일반적인 후비루 증상은 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 만성적인 기침
• 콧물이 목 뒤로 넘어가는 느낌
• 목에 이물감이나 콧물이 고여 있는 듯한 느낌
• 이물감으로 인해 자주 하는 헛기침

후비루 증상이 심해진다면 목을 짓누르는 압박감, 호흡이 힘들어지는 증상을 보이며 일상생활과 삶의 질을 떨어트릴 수 있습니다. 이러한 심한 증상이 발견된다면 병원에 방문하는 것이 좋습니다.

 

후비루 해결 방법

 

1. 정확한 진단

 

코 내시경 또는 CT를 통해 정확한 후비루의 원인을 파악해야 문제를 해결할 수 있습니다. 

• 코 내시경 검사 : 코와 인두 내부의 상태를 직접적으로 관찰하여 문제를 진단할 수 있는 방법입니다. 비중격 만곡증이나 축농증 등의 구조적 문제를 확인할 수 있습니다.
• CT : 부비동의 상세한 이미지를 제공하여 축농증 등의 상태를 더 자세히 평가할 수 있습니다.

2. 의학적 치료

 

코 내시경 및 CT를 통해 아래의 질병들이 확인된다면 치료 방법을 통해 후비루 증상을 해결할 수 있습니다.

• 축농증 : 축농증이 후비루의 원인이라면 항생제 치료 및 경우에 따라 부비동을 개방하기 위해 부비동 성형술이 필요할 수 있습니다.
• 비중격 만곡증 : 만곡된 비중격을 바로잡기 위한 비중격 교정 수술이 필요할 수 있으며 이는 호흡을 개선하고 후비루 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 알레르기 비염 : 알레르기 반응을 줄이기 위한 항히스타민제나 면역 요법 등이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

3. 생활 습관 개선

 

산성 식품과 지방이 많은 식사를 피하고 체중 관리, 금연, 식후 즉시 눕지 않기 등의 생활 습관을 개선하여 인후두 역류를 방지하고 후비루 증상을 완화할 수 있습니다.

4. 약물 치료

 

코세척은 코와 부비동 내부를 청소하여 분비물과 자극물을 제거하는 데 효과적인 방법입니다. 후비루 증상을 완화하기 위한 대표적인 약물은 국소 스테로이드제로 염증을 줄이고 분비물의 과도한 생산을 억제하는 데 사용됩니다.

5. 코 스프레이 치료

 

염수 스프레이는 코점막을 촉촉하게 유지하고 분비물을 묽게 만들어 후비루 증상을 완화합니다. 규칙적인 사용이 중요하며 통상적으로 일정 기간(3개월) 사용 후 효과를 볼 수 있습니다.

6. 수분 섭취와 가습기 사용

 

충분한 수분 섭취는 분비물을 묽게 하여 쉽게 배출될 수 있도록 합니다. 실내에 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지함으로써 코점막의 건강을 지킬 수 있습니다.

다른 사람들이 흥미롭게 읽은 이야기

내장 지방 빼는 약 효과 빠른 5가지

지방흡입 수술 비용, 수술 후 부기, 부작용