지루성 두피염 증상, 자가진단법, 탈모 관계

지루성 두피염의 주요 증상부터 탈모와의 관계, 그리고 효과적인 샴푸 사용법까지 성인 20~30%가 겪는 지루성 두피염에 대한 모든 것을 알려드립니다. 두피 건강을 위한 필수 정보를 지금 확인해 주세요.

1. 지루성 두피염 증상

 

지루성 두피염은 성인의 약 20~30%가 겪는 문제로 사춘기 학생뿐만 아니라 중장년층에서도 발견됩니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 두피의 붉은 발색 및 염증
• 각질 및 비듬의 증가
• 진물 및 딱지 발생

 

 

 

2. 지루성 두피염 자가 진단 방법

 

다음과 같은 증상 중 4개 이상을 겪고 있다면 지루성 두피염을 의심해 볼 필요가 있으며 병원에 찾아가는 것이 좋습니다.

1. 머리가 금방 기름져 보임
2. 두피 가려움증
3. 두피 여드름 발생
4. 두피나 얼굴의 뜨거운 감각 및 붉은 발진
5. 비듬 및 각질의 증가
6. 머리카락의 과도학 탈락
7. 염증으로 인한 진물 발생

3. 지루성 두피염 원인

 

남성 특히 40~70대에 이르는 남성들이 주로 지루성 두피염에 노출됩니다. 이는 남성들이 여성에 비해 피지선 활동이 활발하며 스트레스나 음주로 인한 피지 분비가 많아 염증성 질환에 노출되기 쉽기 때문입니다. 또한 환절기나 겨울철에 피부의 유수분 밸런스가 깨지게 되면 피부 보호막의 파괴로 인해 염증이 발생할 수 있습니다.

4. 지루성 두피염과 탈모의 관계

 

지루성 두피염은 단순한 문제로 여겨질 수 있으나 두피의 가려움증과 염증으로 인해 모낭염이 발생하게 되며 모발이 약해져 탈모가 증가합니다. 이에 따라 새로운 모발의 성장에 제대로 이루어지지 않을 수 있습니다.

5. 지루성 두피염 샴푸 선택 및 사용법

 

 

지루성 두피염 환자들은 진균, 특히 말라세지아의 활동이 증가하므로 케토코나졸을 함유한 약용 샴푸(예 : 니조랄)를 선택하는 것이 좋습니다. 하지만 이러한 샴푸는 매일 사용하기보다는 주 2~3회 사용하는 것이 권장되며 나머지 날에는 일반 샴푸를 사용해야 합니다. 만약 증상이 지속된다면 다른 원인을 의심하고 전문가의 도움을 받아야 합니다.

• 무엇보다 두피는 연약한 피부로 구성되어 있기에 과도한 샴푸는 피부의 보호막을 약화시켜 염증을 초래할 수 있습니다.
• 따라서 하루에 한 번 샴푸하는 것을 권장합니다.

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