치아미백 하는 방법(자가 미, 미백 제품, 미백 치약)

치아미백은 많은 사람들이 더 밝고 하얀 미소를 얻기 위해 관심을 갖는 주제입니다. 다양한 치아미백 방법을 탐색하는 분이 많은데 오늘은 자가 미백, 미백 제품, 미백 치약 등 다양한 치아미백 하는 방법에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다.

 

1. 과산화수소를 이용한 치아미백

 

치아미백에 사용되는 과산화수소는 빨래 표백제와 유사한 원리로 작용합니다. 이는 치아의 표면에 존재하는 얼룩을 제거하여 치아를 밝게 만드는 데 도움을 줍니다. 치아의 색상은 사람마다 심지어 같은 사람 내에서도 부위별로 다를 수 있기 때문에 미백 효과와 지속 시간은 개인별로 차이가 날 수 있습니다.

2. 치과에서의 치아미백 시술

 

 

치과에서의 치아미백은 전문적인 접근을 통해 이루어지며 통상적으로 고농도의 과산화수소를 사용합니다. 이 방법은 짧은 기간 내에 뚜렷한 미백 효과를 제공할 수 있으며 시술 과정에서 치아에 직접 과산화수소를 적용하여 작용시킵니다.

• 치과 미백의 비용은 다양한 요인에 따라 결정되며 일반적으로 600,000원 정도입니다.
• 이 비용인 시술의 횟수, 사용되는 물질의 농도, 그리고 치과의 위치와 명성에 따라 달라질 수 있습니다.

3. 자가 미백

 

자가 미백은 가정에서 스스로 할 수 있는 경제적인 대안입니다. 치과에서 지시한 가이드라인에 따라 사용자는 보다 낮은 농도의 과산화수소를 포함한 미백제를 사용하여 점진적으로 치아를 밝게 만듭니다.

• 자가미백의 경우 비용은 200,000원 정도 생각하면 치과에서 가이드라인을 받아 사용하는 것이며 치과 시술에 비해 더 낮은 농도의 과산화수소를 사용하게 됩니다.
• 낮은 농도는 또한 미백 효과가 더 점진적이며 더 많은 시간이 소요될 수 있습니다.

4. 미백 제품 사용

 

시중에는 다양한 형태의 미백 제품이 있으며 이들은 주로 과산화수소 또는 카바마이드 퍼옥사이드를 활성 성분으로 사용합니다. 이 성분들은 치아의 표면이나 내부 얼룩에 반응하여 색소를 분해하고 밝게 만드는 작용을 합니다.

• 제품의 형태에는 스트립, 겔, 트레이, 펜 타입 등이 있으며 사용자의 라이프 스타일과 미백 목표에 따라 선택할 수 있습니다.

5. 미백 치약 사용

 

 

미백 치약은 미백 제품보다는 더 낮은 농도의 활성 성분을 포함하고 있어 주로 치아를 깨끗하게 유지하고 경미한 얼룩 제거에 효과적입니다. 특히 미백 시술 후 치아의 밝기를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 미백 치약의 경우 과산화수소 농도가 3%가 마지노선이기 때문에 2% 이상 함유된 미백 치약을 사용하는 것이 권장되며 비용은 약간 비싸질 수 있습니다.

6. 무비용 치아미백 

 

돈을 들이지 않고도 치아를 밝게 유지할 수 있는 방법은 철저한 구강 위생을 유지하는 것입니다. 치약에 포함된 연마제는 치아 표면의 세균막이나 플라그를 효과적으로 제거하여 자연스러운 백색을 유지하도록 돕습니다.

• 정기적인 칫솔질과 치실 사용, 그리고 정기적인 치과 방문은 모두 중요한 역할을 합니다.

7. 천연 미백 

 

일부 사람들은 상업적 미백 제품 대신 천연 미백 방법을 선호할 수 있습니다. 베이킹 소다와 레몬주스를 혼합한 자연스러운 치약이나 코코넛 오일 풀링과 같은 방법은 치아를 자연스럽게 밝히고 구강 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

• 하지만 이들 중 일부는 치아 미백에 효과적일 수 있지만 잘못 사용할 경우 치아나 잇몸에 손상을 줄 수도 있으니 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.

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