내장지방 빼는 약 5가지(약국 구입 가능)

내장지방으로 인한 복부비만은 건강에 많은 악영향을 줄 수 있으며 이를 해결하기 위해 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. 비싼 가격의 주사제나 병원 진료 없이도 약국에서 손쉽게 구할 수 있는 제품을 통해 내장지방 감소를 도모할 수 있습니다. 여기 소개하는 제품들은 모두 처방전 없이 구매 가능하며 각각의 특성과 장점을 지니고 있습니다.

 

1. 알긴산 제제

일반의약품 : 알긴산-카복시메틸셀룰로오스 나트륨 복합제

 

알간산 제제는 몰을 접촉하면 겔 형태로 팽창하는 뛰어난 물 흡수 능력을 가지고 있습니다. 2012년에 진행된 덴마크 연구에서는 알기산을 정기적으로 섭취한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 상당한 내장지방 감량 효과를 보였습니다.

• 주의할 점은 알긴산 제제의 팽창 효과로 인해 초기에는 복부 팽만감과 가벼운 소화불편을 느낄 수 있습니다.
• 하지만 시간이 지남에 따라 부작용은 감소하는 경향을 보이며 12주간의 꾸준한 섭취가 권장됩니다.

 

 

2. 방풍통성산 제제

일반의약품 : 살포시정(조아제약), 말라진정(JW신약), 살사라진(휴온스), 벨라인정 475mg(동국제약)

 

방풍통성산은 전통적인 한약재의 복합재로 마황 등 여러 가지 한약재가 포함되어 있습니다. 마항에 함유된 L-에페드린 성분은 신체의 열 대사를 촉진하여 에너지 소모를 줄여 결국 내장지방의 감소로 이어질 수 있습니다.

• 2008년 휴온스의 공동 연구에 따르면 12주간 방풍통성산을 섭취한 환자들은 내장지방과 허리둘레가 유의미하게 감소한 결과를 보았습니다.
• 방풍통성산의 섭취는 특히 복부비만이 걱정되는 분들에게 추천됩니다.

3. 카테킨 제제

일반의약품 : Odada 카테킨티

 

카테킨은 녹차에서 추출한 황산화 성분으로 체지방 감소 및 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 2021년 일본 미에대학의 연구에 따르면 카테킨을 12주간 섭취한 비만인 환자들은 내장지방과 체지방 비율이 유의미하게 감소했으며 LDL 수치 또한 감소한 것으로 나타났습니다.

• 카테킨이 심혈관 질환의 위험 요소를 줄이는 데에도 기여할 수 있으며 특히 체지방 감소를 원하거나 고지혈증으로 고민하는 분들에게 유용할 수 있습니다.

 

 

 

4. 장용성 락토페린

일반의약품 : 락토페린 프리미엄 정

 

락토페린은 철분을 결합하는 단백질로 특히 장용성 락토페린은 위산과 소화효소의 작용으로 쉽게 분해되지 않도록 설계되어 소장이 도달할 때까지 그 효능이 유지됩니다. 이에 따라 내장지방 축적과 밀접한 관련이 있으며 연구에 따르면 체중 조절 및 내장지방 감소에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 밝혀졌습니다.

• 장내 미생물 균형의 개선과 소화 시스템의 향상된 기능을 통해 이루어집니다.
• 따라서 장용성 락토페린의 섭취는 내장지방을 줄이고자 하는 개인에게 유용한 선택이 될 수 있습니다.

5. 구미반하탕

일반의약품: 아이미산

 

구미반하탕은 전통적인 한방 조제에서 유래한 복합 한약제로 물비만, 지방비만, 내장지방 감소, 숙변 제거, 콜레스테롤 개선에 이르기까지 다양한 건강 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 체내의 노폐물 배출을 촉진하고 소화 기능을 개선하여 체중 관리에 기여합니다.

• 특히 체내 수분 밸런스 조절과 대사 촉진에 중점을 두어 내장지방 감소에 중요한 역할을 합니다.

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