잇몸의 건강은 전반적인 구강 건강에 큰 영향을 미칩니다. 잇몸에 염증이 발생할 때 적절한 치료가 필요하며 발생 과정을 통해 잇몸 염증을 없애는 방법 또한 중요합니다. 혹여나 잇몸 염증이 악화하여 치과에서 진료를 볼 때는 비용이 얼마나 책정되는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.
잇몸 염증 발생 과정
1. 장내 미생물의 증식
잇몸 염증은 주로 치아에 붙어 있는 치석이나 치주석과 같은 박테리아 또는 미생물에 의해 발생합니다. 이러한 박테리아들은 입안에서 설탕과 식물 섬유질을 분해하면서 산을 생성하게 됩니다.
2. 산의 누적
산은 잇몸의 자연 장벽 기능을 악화하며 박테리아가 잇몸 속으로 침투하기 쉽게 만듭니다. 또한 이 산은 잇몸의 조직을 직접 손상시킬 수 있으며 잇몸이 붓고 붉게 변하게 합니다.
3. 방어 반응
잇몸 조직은 박테리아의 침입을 감지하면 면역 반응을 시작합니다. 이때 백혈구와 다양한 면역 세포가 잇몸으로 이동하여 박테리아와 싸우게 됩니다. 면역 반응의 일환으로 잇몸에서는 염증을 일으키는 다양한 화학 물질이 분비됩니다. 이는 잇몸이 빨갛게 변하고 출혈하기 쉬워지는 원인이기도 합니다.
잇몸 염증 없애는 법
1. 정기적인 칫솔질
잇몸 염증의 주요 원인 중 하나는 구강 내 세균의 번식입니다. 칫솔질은 박테리아와 음식물 잔여물을 제거하여 잇몸 염증과 치석 형성을 방지하는 가장 효과적인 방법입니다. 칫솔은 치아와 잇몸의 경계에서 약 45도 각도로 기울여서 사용합니다. 원 모양으로 부드럽게 닦아주는 것이 좋습니다.
- 칫솔 선택 : 중간 정도의 강도를 가진 브러쉬를 사용하며 너무 강하게 닦지 않는 것이 좋습니다. 너무 무른 브러쉬는 잘 닦이지 않을 수 있고 너무 센 브러쉬는 잇몸에 손상을 줄 수 있습니다.
2. 치실 사용
치실은 칫솔로 닿기 어려운 치아 사이의 공간을 청소할 수 있어 구강 내 박테리아의 증식을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 치실을 너무 세게 넣지 않도록 주의하며 치아와 잇몸 사이의 커브를 따라 부드럽게 움직여 잔여물을 제거합니다.
3. 구강 청결제 사용
구강 청결제는 치아와 잇몸 사이의 미세한 공간에도 도달하여 박테리아를 제거하는 데 도움을 줍니다. 너무 자주 사용하면 입안의 필요한 미생물 균형을 깰 수 있으므로 사용 지침을 따르는 것이 중요합니다.
4. 정기적인 치과 방문
치석은 잇몸에 직접적인 염증을 일으키는 원인입니다. 정기적인 스케일링으로 치석을 제거하여 잇몸 염증의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
- 스케일링의 경우 1년에 한 번씩 보험 적용이 되어 20,000원에 비용으로 치석을 깨끗하게 제거할 수 있습니다.
5. 올바른 식습관
잇몸 염증에 좋지 않은 식습관을 가지고 있다며 잇몸 염증이 더욱 악화되며 염증을 더 유발할 수 있습니다.
- 설탕 섭취 줄이기 : 설탕은 입안의 세균이 빠르게 번식하는 데 필요한 에너지를 제공합니다. 설탕의 섭취를 줄이면 세균의 활동을 억제하게 됩니다.
- 영양균형 잡힌 식사 : 필요한 영양소를 섭취하면 잇몸의 건강과 면역력을 향상해 염증을 예방하게 됩니다.
6. 담배와 알코올 피하기
담배와 알코올은 잇몸의 혈류를 감소시켜 잇몸의 자연 회복 능력을 약화합니다. 따라서 이들의 섭취를 피하면 잇몸 염증 위험을 줄일 수 있습니다.
7. 스트레스 관리
스트레스는 면역 시스템의 기능을 약화하여 세균과의 싸움에서 밀려나게 만듭니다. 스트레스를 관리하면 잇몸의 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
잇몸 염증 치료 비용
잇몸 염증 치료에는 주로 "치근활택술(Rp)"과 "치주소파술(Cu)"이 있습니다. 치료 방법에 따른 비용은 대체로 15,000원에서 30,000원 사이로 발생합니다. 그러나 정확한 비용은 치료를 필요로 하는 정도나 병원의 정책에 따라 다를 수 있습니다.
1. 잇몸 염증 치료 비용의 변동 요인
의원급 병원급 차이가 있으며 병원급이 일반적으로 더 비용이 발생할 수 있습니다. 또한 야간과 주말에 치료를 받는 경우 비용이 더 높게 책정될 수 있습니다. 그러나 큰 차이는 아니므로 건강을 우선시해야 합니다.
2. 건강보험 적용 여부
잇몸 염증 치료는 건강보험의 적용을 받습니다. 따라서 환자의 부담을 크게 줄일 수 있으며 3개월에 한 번씩 진행되는 잇몸 염증 치료는 모두 건강보험의 적용 대상입니다. 그러나 보통 3개월마다 치료를 받는 환자는 많지 않습니다.
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