자궁내막용종 수술해야 되는 경우 및 자연 치유 방법

자궁내막 용종은 자궁내막 폴립이라고도 불리며 이 질환은 여성들 사이에서 꽤나 흔히 발견되는 질환입니다. 그렇다면 자궁내막 용종은 정확히 무엇이며 언제 수술이 필요한 걸까요? 오늘은 자궁내막 용종 수술해야 되는 경우와 자연 치유 방법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

자궁내막 용종이란?

 

 

 

자궁내막 용종은 자궁내막에서 발생하는 말랑말랑한 양성 종양입니다. 구체적인 원인은 알려져 있지 않지만 여성 호르몬인 에스트로젠의 영향을 받아 발생할 수 있습니다.

자궁내막 용종 증상

 

주로 생리 과다로 나타납니다. 생리의 양과 기간이 길어지며 부정 출혈이 발생할 수 있습니다. 특히 크기가 커질수록 임신 초기에 문제를 일으킬 수 있으며 드물게 자궁 내막의 원인이 될 수 있습니다.

자궁내막 용종 수술해야 되는 경우

 

자궁내막 용종은 그 자체로는 대부분의 경우에 양성 종양이지만 그 크기, 위치, 증상의 심각성 등에 따라 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 여부를 결정하는 주요 기준에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.

 

 

1. 용종의 크기

 

1cm 이상의 용종이 발견될 경우 이는 자궁 경부를 통해 나오기 어려운 크기로 판단되어 자궁경수술을 통한 제거를 권장하게 됩니다. 큰 용종은 생리양의 증가, 부정 출혈, 통증 등 다양한 증상을 유발할 수 있기 때문에 조기 제거가 중요합니다.

2. 증상의 심각성

 

용종에 의해 생리양이 지나치게 증가하는 경우 철분결핍성 빈혈의 위험이 있습니다. 빈혈은 주로 무력감, 피로, 두통, 가슴 떨림 등의 증상을 유발할 수 있어 증상의 심각성에 따라 용종 제거 수술을 고려해야 합니다.

3. 임신과 관련

 

임신을 원하는 여성에서 용종의 크기가 1.5cm 이상일 경우 이는 수정란의 정상적인 착상을 방해할 수 있습니다. 또한 큰 용종이 있을 경우 유산의 위험이 높아질 수 있기 때문에 임신을 계획하는 여성은 반드시 용종의 크기와 위치를 확인하여야 합니다.

4. 암의 위험

 

대부분의 자궁내막 용종은 양성이지만 드물게 자궁내막암으로 진행될 수 있습니다. 특히 자궁내막 선 증식증이 동반된 경우나 용종의 빠른 성장, 변색, 불규칙한 형태 등이 관찰될 경우 암의 위험을 배제하기 위해 조직검사와 수술적 치료가 필요합니다.

자궁내막 용종 자연 치유 방법

 

자궁내막 용종 치료에는 다양한 방법이 있지만 여기서는 자연 치유 방법에 초점을 맞춰 설명하겠습니다.

 

 

1. 오메가3 지방산 섭취

 

오메가3 지방산은 항염증 효과가 있습니다. 고등어, 연어, 호두 등의 식품은 오메가3 지방산이 풍부하므로 꾸준히 섭취하면 염증 반응을 완화할 수 있습니다. 또한 오메가3는 PGE2라는 프로스타글란딘을 줄이는데 도움을 주어 자궁내막 용종 통증을 감소시키는 역할도 합니다.

2. 천연 항산화제 섭취

 

자유 라디칼은 세포 손상을 일으키는 물질로 항산화제는 이러한 물질을 중화시켜 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 블루베리, 딸기, 아사이베리는 항산화제가 풍부하여 체내의 염증을 줄이는 데 효과적입니다.

3. 글루텐 제한

 

몇몇 연구에 따르면 글루텐을 포함하는 식품을 제한하면 자궁내막 용종 환자의 통증이 감소할 수 있다고 밝혔습니다. 이는 모든 사람에게 적용되는 것은 아니지만 글루텐에 민감한 경우 특히 효과적일 수 있습니다.

4. 운동

 

꾸준한 운동은 혈액 순환을 촉진하고 스트레스를 감소시키며 염증을 줄이고 호르몬 균형을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 유산소 운동은 체내의 염증을 줄이는 데 효과적입니다.

5. 스트레스 관리

 

스트레스는 체내의 염증을 증가시킬 수 있으므로 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 요가와 명상은 몸과 마음을 진정시키는 데 도움을 주며 깊은 숨쉬기는 중앙 신경계를 진정시켜 스트레스 반응을 줄입니다.

6. 자연 보충제 섭취

 

아래의 성분을 포함한 자연 보충제를 섭취하면 자궁내막 용종의 증상을 완화할 수 있습니다.

• 커큐민 : 커큐민은 주요 활성 성분으로 강력한 항염증 및 항산화가 있습니다. 여러 연구에서 커큐민이 자궁내막 용종의 통증과 염증을 줄이는 데 효과적임을 보여주었습니다.
• 비타민D : 비타민 D 부족은 자궁내막 용종의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 비타민 D 보충제를 복용하거나 자외선 B를 통해 햇빛을 적절히 받는 것이 중요합니다.
• 프로바이오틱스 : 프로바이오틱스는 장 내 유익한 미생물의 성장을 촉진시키며 장 건강을 개선하고 체내의 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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